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2018年04月21日「鼻毛レーザー脱毛」TV取材されました♪

  芦屋JINクリニックでは美肌レーザーで全身の脱毛をします。   ニキビやしみ、毛穴、肌荒れの改善やトーンアップにも効果的です。   その中でも人気なのが「鼻毛レーザー脱毛」   […]

2018年04月05日健康寿命を延ばすこと

日本は超高齢化社会に突入しました。   人口の4分の1が高齢者です。   この高齢化は今後さらに進行していきます。   その中で注目されている言葉が「健康寿命」です。   健康寿命 […]

2018年03月15日関西テレビ「ウラマヨ!」出演

2018年3月3日放送の関西テレビ「ウラマヨ!」に 院長と、ヨガインストラクター 神愛(じんあい)が出演しました。     今回は自宅とクリニックのロケに加え、スタジオにゲスト出演。 ブラマヨの小杉さ […]

2018年03月07日春先の肌トラブルのおはなし

以前、『世界一受けたい授業』という番組で一部ご協力をさせていただいたのですが、 春はお肌のトラブルが1年で1番多い季節です。 冬の乾燥ダメージの蓄積や寒暖の変化、花粉などの影響で、肌のバリア機能が低下したり 血液循環悪化 […]

2018年02月28日「つめの美容」のおはなし

爪がキレイな人は、女性だけでなく男性も清潔感がありますよね。 爪は一日0.1mm伸びるといわれています。 爪は7~12%の水分を含んでおり、意外と油分が少ないので、爪の保湿にはしっかりと油性のクリームを塗ってお手入れする […]

2018年02月27日メディカルコスメ・Jラインシリーズ

ぼくは学生の頃から日焼けをしていました。昔はそれでよかったのですが、40才の手前にさしかかる頃、しわ、しみ、お肌はガサガサで, 「老化」というものをひしひしと感じました。 見かけだけでなく、疲れやすくなり、今までそんなこ […]

2018年02月26日腸内細菌(腸内フローラ)と健康のはなし

私達の腸には100種類、100兆個の腸内細菌が生息しています。   腸内細菌は『善玉菌』『悪玉菌』『その他の菌』の3つにわかれており、 大事なことは善玉菌(ビフィズス菌や乳酸菌)の割合を増やして、 健康を増進す […]

2018年02月25日美容とビタミンB2

ビタミンは生命維持のために不可欠なものです。   その中で、ビタミンB2は「美容ビタミン」と言われるほど 美容と関係が深いもので、レバーや卵、のり、アーモンドなどに含まれていますが、 日本人の食物には少ないとい […]

2018年02月24日鯖缶の美容効果

みなさんこんにちは。 鯖缶の美容効果を知ってますか? 以前に『マツコの知らない世界』の さば缶マニアの方が『さば缶の世界』についてトークする内容で、その美容効果についての監修をしました。 鯖にはDHA(ドコサヘキサエン酸 […]

2018年02月23日寝る前にはコップ1杯の水を飲みましょう

皆さんは寝る前にお水を飲んでますか? 寝ている間にちょうどコップ1杯くらいの水分が失われ、水分バランスが崩れてしまうのです。 そのために、血液がドロドロになりやすく血管が詰まる脳梗塞や心筋梗塞のリスクを 高めます。 そし […]

2018年02月22日紫外線対策ケア用品

皆様こんにちは。   春は1年で一番肌トラブルの多い季節です。 冬場の乾燥、温度差、花粉、環境の変化やストレス。 とくに美肌の天敵、紫外線量は真冬でも真夏の50%以上あります。 冬場は紫外線対策をさぼりがちです […]

2018年02月21日紫外線のお話

皆さんはUV対策、していますか? 冬場だからと油断してはいけません。季節によって量は減りますが、 紫外線は1年を通して降り注いでいます。 紫外線量は2月で真夏の80%、曇りの日は晴れの日の50~60%、雨の日でも30%と […]

2018年02月16日漢方は日本で育った医療です。

漢方というと中国の治療というイメージがあるかもしれません。 実は漢方は5~6世紀に中国から伝わった医学が 日本の風地気候や日本人の体質、ライフスタイルに合わせて発展した、日本の伝統医学です。 西洋医学がピンポイントの症状 […]

2018年02月06日アスタキサンチンのちから

エビ、しゃけ、かに、イクラ、タイなど 海産物の赤色の天然の色素が「アスタキサンチン」です。 トマトのリコピンや、ニンジンのβーカロテンといった健康によい力を持つ、カロテノイドの一種です。 その一番の特徴は、ビタミンCの6 […]

2018年02月02日第一印象を決める『お肌』

人は見た目で判断できませんが、 はじめての人と出会った時にいだく第一印象って必ずありますよね。 それがビジネスの場面、例えば営業の方がいくら能力が高くても 第一印象が悪いと、お話を聞いてもらえないこともあると思います。 […]